統合失調症のお薬の減薬について

統合失調症を患い、頭痛と戦い、

去年ぐらいに、頭痛がだいぶ収まり、だんだんよくなりました。

今年の目標としては、

統合失調症のお薬の断薬&減薬です。

医学的な詳細は、わかりませんが、

お薬を徐々に、減らしたほうが、いいという事がわかりました！

なので、徐々に、減らせればと思います！

今は、リスパダール4mgまで、来ているので、

(お医者先生も、ちゃんと考えて、診断してくださっていると思います。)

徐々に、減薬して、最終目標0mgを目指したいと思います。

とりあえず、症状として、頭痛があります。

なので、頭痛がする時の対処法も、徐々に考えていきたいと思います！

寝る事も、一つの方法かと思いました。

ですが、活動量が減るというデメリットがありますが、

効果に時間がかかる、筋トレ(腕立て伏せと後ろ受け身)も引き続き、

頑張りたいと思います。

というわけで、今年も統合失調症の研究、頑張っていきたいと思います！

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