こんにちは！
たてあつです。
今回は、オナ禁のコツを、
見つけたので、
紹介させて頂きます！
まず、オナニをしたくなるのは、
一人の時です。
一人になると、
無性に、オナニがしたくなります。
そこで、解決策の紹介ですが、
その策は、横になって、
何もしない事です。
具体的には、
副交感神経を優位にして、
リラックスする事で、
しばらく、
時間が経つと、
ムラムラが、収まります。
その時は、
携帯も見ない。
音楽も聞かない。
しばらく、時間が経つと、
ムラムラが収まるので、
おすすめ致します！
副交感神経を優位にして、
ムラムラを抑えましょう！
たてあつでした！☆
